Personlig Utveckling & Självkännedom

I skolan lär vi oss att läsa, skriva, räkna och kommunicera med andra, men jag skulle önska att vi även lärde oss kommunicera med oss själva, vår själ och vår intuition. Vi skulle behöva lära oss att lyssna mer inåt, på våra känslor.
Vi är alla på resa genom livet och jag skulle vilja påstå att varje misstag vi gör är lektioner. En vän till mig sa en gång – ”livet är som en tre minuters berg-och-dal-bana som du själv har valt att kliva på. Nu är det upp till dig om du vill njuta av färden eller ej.” Det där är otroligt vackert formulerat om hur livet är beskaffat, tycker jag.

Personlig utveckling innebär att du vecklar ut dig själv så att du får reda på vem du är. Det är viktigt att lyssna på sina känslor. Ju mer vi jobbar med våra skuggsidor – det inom oss som är obearbetat – desto mer öppnas inom oss. Allt vi är inombords, alla våra erfarenheter, läggs på vår hårddisk och intuitionen eller andevärlden visar oss vad vi behöver uppmärksamma genom att beröra vissa delar av det vi har samlat på oss.

Hos andra kan vi bara känna det som finns inom vår egen referensram eftersom både intuitionen och andevärlden kommunicerar med oss genom att beröra oss i vårt inre. Har jag aldrig känt eller upplevt sorg så kan jag inte känna in det hos någon annan, på samma sätt som att jag inte kan beskriva en cykel om jag aldrig sett en sådan. Vi ”läser” andra genom att vi känner igen dessa delar i oss själva.

Därför är just personlig utveckling och självkännedom nödvändigt för de som vill utvecklas intuitivt och medialt. Om vi inte vet vilka känslor som tillhör oss själva – hur ska vi då kunna känna in andra? Om vi inte vet vilka vi är – hur ska vi då kunna veta vilka andra är?

Vi kan bara utvecklas medialt i samma takt som den egna personliga utvecklingen har. Din ökade självkännedom måste hela tiden ligga steget före din mediala utveckling. Att titta på våra egna skuggor – att se vad det är som hindrar oss att se, höra och känna det som intuitionen eller andevärlden skickar till oss – är nödvändigt för att utveckla sin medialitet. Sluta försök vara den perfekta människan, bli den du verkligen är och använd dig av varje del av dig själv – allt det du är.

En av mina favoritförfattare Debbie Ford beskriver i sin bok ”Krama din skugga” vikten av att titta på sina egna skuggsidor: ”Var och en av oss har alla mänskliga egenskaper som finns. Det finns ingenting som vi kan se eller tänka oss som vi inte är, ändamålet med vår resa är att återställa oss till denna helhet.” Jag tror att ju mer vi tar itu med oss själva och ser på våra skuggsidor och våra blockeringar – ju mer vi tittar på vad det är som hindrar oss att göra upp med vårt eget förflutna – desto mer får vi då på vår hårddisk. På så sätt släpper vi fram mer av det som är vår intuition.

Vi kan tjäna väldigt mycket på att upptäcka våra dolda känslor, det kan vara värdefulla gåvor. Ibland kan tex vår egoism rädda oss från att överanstränga oss. Lite lathet kunde hjälpa oss att bryta en ond cirkel av arbetsnarkomani. Och även om högfärdiga är det sista vi vill bli kallade får kanske andra äran av det vi har åstadkommit om vi inte säger ifrån. Det är just de impulser som vi är räddast för som kan vara nyckeln till det som fattas i vårt liv.

En man som deltog i en av mina meditationsgrupper kallade personlig utveckling för personlig avveckling istället – och visst går det att uttrycka det så. Egentligen skalar vi ju då av lager som vi lagt till vårt nuvarande fysiska jag, med andra ord den personlighet vi förknippar med vår livssituation och roll i samhället genom alla år, och kommer närmare själva kärnan – det äkta jaget, den verkliga personligheten. Kalla det själen om du vill.

Om vi har närkontakt med vårt äkta jag oberoende av egot så identifierar vi oss inte med vår titel, tjänst eller livssituation. Då är vi bara oss själva, våra själsliga jag, överallt och alltid. Personer som inträtt i ett sådant tillstånd brukar man kalla ”upplysta”, vilket kommer av att de är fullständigt belysta – det finns inga sidor i dem som ligger gömda under samhälleliga eller egoistiska skyddslager. Genom att lära känna dig själv kan du nå dit. Skulle inte det vara underbart?

Ett svar på “Personlig Utveckling & Självkännedom”

  1. Jätte intressant… tänkvärt och bra skrivet, krama din skugga är nog en av de bästa böcker jag har läst inom självutveckling 🙏

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.